ist ein Kampfprinzip/ Selbstverteidigungskonzept das von Grossmeister Bruce Lee (1940 - 1973) entwickelt wurde.Bruce Lee wurde zum Idol für eine ganze Generation von Kampfkünstlern.Meisterhafte Körperbeherrschung und ausgefeilte Technik waren Grundlagen seiner Erfolge.Es war Bruce Lees Überzeugung, dass alle Kampfsportler bei ihrem fleißigen Training nur das eine Ziel verfolgen - sich zu verteidigen.Das trifft gleichermaßen auf Kung Fu,Karate, Judo oder Boxen zu. Es gilt für jede mögliche Situation bereit zu sein.Um dieses Ziel zu erreichen, ist ein ernsthaftes Üben notwendig. Nichts geschieht von allein.

" Jeder Schlag und jeder Tritt selbst gegen einen Sandsack muss mit konzentrierter Anstrengung geführt werden.Wenn man nicht mit dem Gedanken trainiert, es sei der Ernstfall,betrügt man sich selbst.Bei der Übung von Schlägen und Tritten gegen einen Sandsack muss man sich vorstellen,der Gegner würde getroffen.Nur durch völlige Konzentration, durch 100% Einsatz bei jedem Tritt und Stoß wird man wahrhaft gut."

Das System verzichtet auf traditionelle Elemente fernöstlicher Kampfkünste,seiner Meinung nach würde die Effektivität beeinträchtigt werden.Bruce Lee der revolutionär, ihm haben wir es unter anderem zu verdanken das die asiatischen Stile ihren Weg in die westliche Welt fanden.Jeet Kune Do ist nicht als Kampfkunststil, sondern als Prinzip oder Philosophie zu verstehen.

 „Nimm die Dinge, wie sie sind: Schlage, wenn du schlagen musst, tritt, wenn du treten musst.“

Der Technikfluss in der Lang-,Mittel- und Nahdistanz mit Kombination aus Kraft, Masse und Schnelligkeit stehen im Vordergrund.Meister Lee verwies oft auf das Wasser als elementare Kraft der Natur : " Wasser kann fließen oder zerstören !Jeder Kampfkünstler soll seinen eigenen Stil entwickeln, auf seinen Körper hören und diesem folgen.

Ausbilder Mahmut Kizilaslan unterrichtet die von Bruce Lee erprobten Bein-,Arm- und Abwehrtechniken mit gleichzeitiger förderung der Ausdauer,Schnelligkeit und Konzentrationsfähigkeit. Sein wichtigstes Prinzip " go with the flow " !

" A teacher is never a giver of truth - he is a guide, a pointer to the truth that each student must find for himself. A good teacher is merely a catalyst."

-Bruce Lee